一个人一年早睡早起、不熬夜、按时吃饭、不吃辣，可以消除黑眼圈、皮肤变好吗?
回答作者：凌晨两点半
会的，只要坚持住
回答作者：restart
自律让人健康
回答作者：美国金斯当
会的，精神面貌也会跟着变好
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