一天睡几个小时正常?
回答作者:vlfx
5-7
回答作者:MocMoc
白天不打瞌睡就行
回答作者:kunen
其实这个问题是没有标准答案,
因为每一个人情况不同,
就拿我来说,我一天晚上睡大概5-6小时,中午休息1小时,就足够了
但是有些人晚上一定要睡8小时以上,才会第二天有精神,
所以我认为这个问题是因人而异的!
回答作者:木易杨
从小就5-6小时,觉得大家睡多了
朋友说第一次认识我,容易觉得我压根不睡觉
没啥毛病,中午不睡或者15分钟
心情低落了嗜睡,会睡7-9小时,频率大概几个月两次
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