熬夜的危害具体有哪些?
回答作者:柿子同学
1.皮肤变差,变粗糙,脸色发黄
2.精神不振,很难集中注意力去做事情
3.作息混乱,内分泌失调
4.学习工作效率低,还要浪费更多时间去调整
5.影响心情
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1.皮肤变差,变粗糙,脸色发黄
2.精神不振,很难集中注意力去做事情
3.作息混乱,内分泌失调
4.学习工作效率低,还要浪费更多时间去调整
5.影响心情