因为不想睡，所以睡不着...

大概是身边有东西跟着，阳气不足。平时多锻炼身体，增加阳气，必要时可以佩戴护身物品。从风水的角度来说 头靠窗睡觉就是会有这些问题倒影导致的 为什么湖水和住宅窗户行程折射会出现幻觉 时间久了会精神出问...

心脏也是肌肉，跳的时候一收缩一舒张，舒张时候就算是肌肉松弛下来了，也就得到休息了。而且，一般人只是运动时候心跳加快，平时不怎么动的话，心跳相对就会慢一些，睡觉时候心跳可能更慢一些。所以，心脏也不是一直...

看孩子年纪，一般来说小时候最晚8点，大了上学了作业多，9点多也行，义务教育阶段，孩子长身体，切忌熬夜通宵，绝对禁止孩子为了写作业而推迟入睡时间，非常影响孩子发育和健康...

会，已经形成了习惯，会习惯性早醒。不过可以接着睡的会，我有一次工作那阶段特别忙，春节假期第一天，本该大睡特睡，谁曾想我居然早上高兴今日不用早起而睡醒了，因为开心再也睡不着了。我会呀！我已经二十多年的习...

情绪稳定就没事，年轻气足。如果情绪不稳定，那就不是好现象。连续转了几天？这种情况出现在精神压力 解铃还须系铃人找个信任的人把你的事说给她听 或许能解决！还有3个方法1.跑步 跑到跑不动为止2.让身体累...

水逆凌心。建议中午定闹钟，定二十分钟还有就是，可以煮点带叶子和须须的苞谷，利下水...

我实在难以想象猫砂从头上掉下来是什么感受，你这过的是真憋屈。 导员都说的是自愿组合，既然你们不是愿意的，他们几个都快不把你俩当人看了，也彼此之间的沟通成功率也很小，完全影响了你们的学习，那就直接...

现在熬夜的罪魁祸首就是电子产品，平时躺在床上，就是玩手机，看看视频，看看小说，看点新闻看看电视剧电影啥的，一晃就十二点了，所以熬夜成了必然。如果想十点之前睡觉，那首先白天你要正常上班，下班回来，做个晚...

是很不错的调休方式。对身体肯定没什么伤害吧，只不过可能会影响你的生物钟而已，而且如果睡懒觉时间太长，可能久而久之会滋生离不开被窝的想法，从而导致工作日的精神状态也不充足。我个人认为对身体没有什么坏处平...