什么感觉不重要。重要的是，这是我家，你在打扰我睡觉，你接她电话，跟她说屁话，给我带来负面影响，所以你滚。就现在，收拾东西，回自己家去。有什么话想说的，可以明天说。别逼我在最困的时候扇你。以上是本失眠患...

怎么个失眠？是入睡困难？还是睡着了半夜醒来？...

谢邀。睡前听歌是肯定会影响睡眠的。睡眠其实是特别容易被影响的，当我们处在太冷、太热、太吵、太过安静、太亮、太暗的环境下睡眠都不行。但是无论多好的环境，只要我们人体大脑仍处于活跃状态就无法入睡。大脑是影...

容易颈椎反弓，几千年的传统，它肯定是有道理的，为什么不枕呢？...

失眠的原因很多，找到具体的原因，对症下药。找个靠谱的中医师辨证下。...

你这是肝血虚失眠，治个2周左右应该就能改善。...

植物从生长期起就爱睡觉了，但植物还是一颗种子的时候，在土壤里慢慢发芽，发了芽后慢慢舒展叶子，舒展叶子后慢慢开花，开花后慢慢的结果。郁金香就是白天睡觉，晚上清醒的植物。含羞草只有一触摸才会睡觉的植物，...

个人认为姿势不是重点！主要是想办法让内心平静下来。我知道没那么简单，但不代表做不到。先去了解怎样才能让自己平静下来。紧接着就去实践就知道效果了。...

醒了...

眨眼一至十组，每组二十次，每次三诀秒。一瞬可梦至理三追秒，梦超千佛是度理。可接一万八千梦，每梦空间可幻十万八千玄，单玄至桎能习得我铁杉粘口诀，十玄至桎能突破常理。...