可以改变，只是学什么，得考虑以后用哪里。当然一边工作一边学习是好习惯。只是要确定，有没有影响到工作？学习是一个慢长的过程，得需要耐心，得慢慢的去理解它的流程。它需要先的过程，然后给你带来一种什么用途，...

怎么说，其实社会没你想那么复杂，有技能专业要求岗位就那么多，我这么多年，总结下，一要赚钱，那你就选脑力还是体力，体力外卖快递，出力多赚辛苦钱，脑力就是销售一类，不需要专长。二想平稳发展，找平台，做学徒...

23点前半算小熬夜，之后算大熬夜，我熬夜看情况的，熬夜伤肝伤胃，我之前大熬夜了一次，感觉身体特别不舒服，肚子痛，头晕，眼睛干疼，皮肤脸色不好，麦子脸，还经常爆痘，自己的生物钟也容易混乱，第二天没有精神...

首先，不抱怨。自己先花个小钱，买遮光好的窗帘，眼罩，耳塞，或者加个舒服的床垫，再或者买点薰衣草精油安神。其次，很重要一点，告诉自己不要在意，不要在意周围的环境，不要焦虑，放轻松，不要把有限的精力、和自...

要睡了随便八几句。差不多一周前《细胞》正好发表了这样一个研究，结论居然是，只要多吃点抗氧化剂就没事了！当然前提是你是果蝇的话。文章解读在这里：《细胞》重磅：缺觉短命的原因竟然是这样！科学家发现睡眠剥夺...

主要原因如下：1、晚上睡觉时候可能是张口呼吸。张口呼吸时唾液容易挥发到空气中，需要改变张口呼吸习惯。那么张口呼吸往往和鼻腔、鼻道不通畅有关，应该到耳鼻喉科就诊，检查是否存在鼻腔疾病，如鼻炎、鼻中隔弯曲...

内心极度崩溃现在，真的几百年不尿床，在大学凌晨五点多尿床了，现在该怎么办头脑毫无思路现在凌晨三点半，我在大学宿舍，尿床了，我很绝望，垫子湿了五分之四，我一个青春活力美少女，尿床了，但是基于贫穷，我买不...

毫无意义可言梓旭真经托梦执法者未来人会是谁哪？干预你的事没拿容易轻易放弃一切实情难为你啦！没疫情乙人先找一人之下万人之上万人聚财好男儿志在四方亲人们追访到滴 ...

几个月前，这个问题仍在整数域内，高中生睡过[0,25]了几周前，高中生的睡眠时间达到实数域，e的睡眠时间开始出现。几天前，进军复数域，首位高中生的睡眠时间达到每天i个小时。而今天，我的朋友，你给我们又...

1、导致人体免疫力不断下降，在诱发其他疾病的同时，也可能加重原有疾病。2、导致人体生物钟紊乱，加速衰老。对男性而言，会导致精神萎靡、肾虚、体弱等；对女性而言，会导致更年期提前，皮肤黝黑、色素沉着、皱纹...