有条件就搬走，没条件就安排一下自己的时间，调整事件顺序，这几个小时不在宿舍呆。在这种事上，没必要争出个子丑寅卯来，去干别的事吧。住宿舍难免是这样，不要过多怨忿，虽然你可能觉得这样说属站着说话不腰疼，就...

很显然，你女友爱你超过你爱她，她睡觉习惯用大胸贴着你，说明是她搂着你，证明她想用自己的身体给予你温暖，这是一种表达爱的方式。同时也反应出她绝对是个贤妻良母型的女人，因为她的这种下意识行为是发至母爱的天...

轻音乐或者自然界的那种风声雨声....

以下类型的纯音乐通常对助眠效果特别好：环境音乐：如大自然的声音、雨声、海浪声等，能营造宁靜的氛围，有助于放松和入眠。2.轻音乐：如钢琴曲、吉他曲等优美、柔和的音乐，有助于降低紧张情绪：，帮助入睡 ...

如果是早睡早起一小时，那么第二天会变成哈士奇，如果只是减少睡眠时间早起一小时，第二天会变成树懒。变化一：早起一个小时，有充足的时间做一些运动，比如举一组铁，拉伸一下；变化二：可以惬意的吃一顿完美的早餐...

保证充足的睡眠时间1.早睡2.补午觉3.制定早起的目的，也是最为重要的点。4.辅助，闹钟5.找神队友的督促这个吧 不一样 我好久没有好好睡过觉了 忘了早睡。早睡...

小孩出生后容易睡倒觉，在睡眠这一块容易成为“恶魔宝宝”。孕期缺钙，可能并没有症状，再加上熬夜，容易出耳石症，非常难受，而且耳石症的后遗症是神经性的，包括耳鸣、不能看旋转的东西、头蒙头晕……总总怀孕已经...

准确说不只是昨天期盼了一天，是一直在期盼！自从你喜欢了那个回答，期盼就更加严重！你这个hun蛋！我也知道其实每次我写回答或者更新备注之后你都有来看，也会发一个新的提问跟我呼应，但我这么爱你，这对我怎么...

断电...

个人认为晚上不睡好第二天课上是真撑不住盲目熬夜和习惯性熬夜肯定是不好，没有帮助的，要学习目标和要求的熬夜，那肯定是有用的。没有，因为越学越累，大脑疲倦，运转慢，效率不高，就像假学习一样而且睡眠不足会影...