睡22小时，低精力。不知道这种情况持续多久了，还有没有其他症状。如果持续时间超过两三个月，异常性的睡眠过多或多少那就要考虑是不是睡眠障碍了。心理疾病。为什么说是心理疾病，这种一般还后天因素影响，让你嗜...

我觉得出现这种问题大概率是考试考多了，对考试没有紧张感，人在放松的环境下就是容易睡着。当你在考试的时候睡多了就容易形成习惯，到时候一考试就直接睡觉。 所以与其抵抗他，不如你在开考前十几分钟赶...

当然有了，我可以理解你整夜整夜睡不着的困扰。失眠确实是个让人头疼的问题，但别担心，你并不孤单。首先，我想告诉你，失眠是一种常见的睡眠障碍，很多人都曾经历过。它可能由多种原因引起，比如焦虑、压力、抑郁等...

猫咪和你抢枕头睡最好的办法就是你买个小枕头给它，或者是自己动手做一个小枕头给它，猫就不会跟你抢枕头睡了。如果这个方法行不通的话，我猜这猫不是要跟你抢枕头睡有可能是它想要你陪它玩，撸毛而已。...

忘记就忘记，能忘记说明不一定重要甚至会忘了自己接了个电话，正常这个正常，迷迷糊糊的就不知道说的啥啦，，，如果忘记了，说明你没睡醒。接的电话也是糊里糊涂，不过基本上能忘记，说明肯定不重要，不用再放心上。...

高中生压力确实大，但也要有充足的睡眠，毕竟身体是革命的本钱嘛，我觉得三四个小时还是太少了不够就算你觉得够，可以接受，但身体会觉得吃不消。时间长了，副作用就会出现，到时候想好好学习都没精神。厉害厉害，如...

梦到，一条蛇，卷缩在被子上，不敢从被窝里出来了怎么办，现在蒙着头很闷~恐怖故事并不恐怖中学语文学到一篇文章叫宋定伯捉鬼，过了两天我就定下捉鬼计划，要把学到的知识拿去检验，看看能不能捉到鬼，之后的一个月...

去你们当地找人看看吧，不要在任何软件上找人看，去当地，道观或者民间的都行，哪怕被骗了，好歹也能找到人。是不是周围还有婴儿的声音，空气中有一丝若有若无的甜味，很多年前，我也有梦到，晚上有东西总是在脸上吹...

不开声音不是用音乐催眠，就不用戴，可以直接用个耳塞棉就可以，也有隔噪和防虫入耳的效果。耳机在睡着后不知情的情况下有概率会被侧压抵住耳朵，久了就可能对耳周围神经会有损伤，就像我们趴在桌子睡觉一样，睡着了...

睡觉前充电器放客厅继续睡，干嘛要强行下床很简单的，心要狠一点，一下子就下来了。不要犹犹豫豫的，想起就不要起来了。想起就直接起来，执行力高一点。冷冻法、施放方法：闹铃一响，立马掀被子！这个需要训练，习惯...