这是我之前写的关于夜间玩手机的一篇科普，希望对你有帮助。儿眼医生汤锡强：躺着看手机到底有多伤眼？疲劳过度：长时间近距离用眼会导致眼睛肌肉痉挛，加重视力下降，需要控制用眼时间和经常远眺、按摩眼部穴位。眼...

我是这样觉得，白天有太多时间是属于别人的，只有晚上夜深人静的时候，这段时间和空间是真正属于自己的，所以即使没有事情，也想把这段时间留给自己。而且失眠的时候就算没有手机也睡不着。我现在甚至没有手机更睡不...

还是年轻小伙子精力太旺盛，但凡你让他一周交5次公粮他上炕都得思考一下今天能不能睡好等你把他喂饱了，他就得害怕你了毕竟只有累死的牛， 没有耕坏的田啊姑娘你没抓住根本啊要让他知道，男人的精力是有限的，挥霍...

那是肯定的，睁开眼睛，怎么可能睡的着。 眼睛也是要得到足够的休息得休息。困的时候，不是都是说眼睛都睁不开。睁着眼睛睡觉，个人觉得眼睛会更加的累，甚至给人感觉是一种病。反正，睁着眼睛睡觉是不现实的，我个...

额？和你在一起之前还是当中？有些服务行业的开始出道 没生意100-200也做后来越多经验越丰富了1000人后却要800-1000。你说是什么道理。如果你觉得不想要了可以不要。...

我个人不喜欢在床上摆一些与休息无关的物品。但是我可以做好事不留名，偷偷替我以前的一个同事回答一下 。以前单位有个已婚女同事，她相当喜欢科比，对，就是打篮球的那个，彼时科比还活得好好的，我们都叫她小Y，...

你会睡不着…会夜里肚子咕噜咕噜叫，自己会处在半梦半醒间辗转反侧，如果入睡了，会在梦中寻找美食或者吃着心心念念的美食，满足精神饥渴，最大的乌龙是一夜的折腾，醒来后上称，一斤没掉轻微的饿肚子睡觉其实很好。...

黄皮肤变白，眼睛变得有精神，没有血丝，没有黑眼圈，身体很舒服，没有一点不好的，然后自己慢慢变得更加自律，健健康康，身体免疫力变强，保持一个好的生物钟，早睡早起身体好是很重要的，身体是革命的本钱，好好珍...

小学到高中的读书人一般不用激励 每天按部就班的就属于早起了。如果你是大学，那么你想几点起呢，正常的大学也8点就开始上课了，也算早起。最重要的是 你要早起干什么呢？找到这个核心的东西，再分析一些早起的理...

如果你有早泄问题，建议你了解一下：早泄行为疗法。大家的早泄是怎么治好的？如果你早泄严重，建议看这篇：大宇有一手：早泄怎么治疗？目前主流靠谱的早泄治疗方法每个人的情况不同，所以还得具体分析。如果你夫妻生...